Большинство людей, засыпая, утрачивают осознание переживаемого состояния и не стараются растянуть переходную стадию между бодрствованием и засыпанием. Если бы они попробовали сделать это, то со временем им бы им удалось научиться не терять осознанность даже во время сна – и практиковать настоящую йогу! Эта практика помогает телу, уму и сознанию находится в гармонии и быть целостными. Во время йога-нидры мы также работаем с выбранной санкальпой (или нашим желанием, мечтой) и помогаем ей быстро и эффективно воплотится в нашей жизни на благо всех живых существ.

Вы можете узнать больше об этой практике здесь...

Занятие ведет: Варвара Франко

Время проведения: суббота, 28 августа, с 13:00 до 15:00

Стоимость: 40грн или по абонементу

Регистрация обязательна!

тел.: (044)229-72-93

E-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.